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里脊肉饼

里脊肉饼

中国安徽省淮北市小吃

里脊肉饼是传统的安徽小吃,起源于安徽省淮北市。目前已经遍布北京、上海、广州、新疆、宁夏、东北三省等全国大多数城市,尤其是苏、鲁、豫、皖一带。里脊肉饼它的精髓在于外酥内嫩,肉香而不腻,且价格实惠,深受大众喜爱。

中文名

里脊肉饼

主料

里脊肉,面粉,生菜

起源

中国安徽省淮北市

精髓

外酥里嫩

调料

孜然粉,辣椒粉,甜面酱

菜品制作

做法一

材料

主料

面粉、里脊

辅料

葱、姜、料酒、耗油、生抽、黑胡椒粉、花椒、生菜

饼处理

1.面粉加酵母粉发酵后在面板上揉至光滑,分成小剂子,再揉好用擀面杖擀圆,放在电饼档里烙熟。n

里脊处理

2.将鸡肉洗净切片、葱切段、姜切片、放入容器中,加入料酒、生抽、耗油、胡椒粉、花椒,用手抓匀后盖上盖子腌制20分钟。

制作

3.把腌制好的肉和调味品分离开,锅中加油(热锅凉油)烧热后放入腌制好的肉,用筷子搅散,变白飘起后捞出沥油。

4.把饼切开,能吃辣的放一些辣酱,也可放甜酱,放入事先洗好的生菜,再夹入炸好的鸡肉,也可以放入事先炒好的土豆丝等等,(饼也可以回锅炸一下)。

做法二

材料

主料

鸡胸肉,面饼

辅料

盐,生抽,老抽,料酒,柠檬碎,孜然,胡椒粉,五香粉,淀粉

鸡胸肉处理

1.准备好一块优质的鸡胸肉冲洗干净控水备用。

2.把鸡肉切成长条状,放入调料腌制半个小时备用。

3.锅中放油烧至六成热,将鸡柳一条条地放进去炸熟,炸到颜色变深即可。

4.炸好的鸡柳迅速捞出控油趁热撒孜然备用。

制作

5.准备好一个发面饼或者白吉馍。

6.从中间切开,抹上黄豆酱,吃辣的可以抹上点蒜蓉辣椒。

7.放一片生菜,然后将炸好的鸡柳塞到饼里面。

8.上面再盖上一片生菜,也可以适量抹点酱,不要太咸就可以。

工艺关键

1.饼:炸的时间不能过长,否则饼内部会变酥,失去了外酥里嫩的效果;

2.肉:临用新制,可用猪里脊或鸡胸肉。

注意事项

此休闲食品为油炸类,不建议多吃。

参考资料

里脊肉饼的做法步骤·下厨房

里脊肉饼的做法步骤·香哈网