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番茄蛋

番茄蛋

以水煮蛋,番茄酱,迷迭香为主料制作的菜品

番茄蛋是一道由水煮蛋、番茄酱、迷迭香等食材做成的美食,具有减肥功效。

中文名

番茄蛋

材料

鸡蛋、番茄

配料

迷迭香少许

功效

减肥

材料

水煮蛋1个、番茄酱少许、迷迭香少许。

做法

①将水煮蛋切开1/3,挖出蛋黄部分。

②将蛋黄淋上少许番茄酱,拌匀。

③将拌好的番茄蛋黄放入蛋白中,装饰上迷迭香即可。

功效

番茄鸡蛋的减肥功效为许多人所熟知,而且番茄和鸡蛋的营养都是一级棒的,是节食减肥者不可多得的减肥食品。

参考资料

番茄蛋·太平洋时尚网